Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

o чем книга
«Хрупкие люди» - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха». Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете: • перестать сравнивать себя с другими. • отказаться от беспощадной критики в собственный адрес. • прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования. • спокойно реагировать на успехи и достижения других людей. • разобраться в причинах охлаждения в отношениях. • восстановить самоуважение. • и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
2 870 тг
4 100 тг
В наличии
В корзину
Твердый переплет
2 870 тг
доставка
  • В ТЕЧЕНИЕ 3-Х ДНЕЙ ПО АЛМАТЫ
    Стоимость доставки: 500 тг

    При заказе от 10 000 тг доставка бесплатная
характеристики
Серия
Top expert. Практичные книги для работы над собой
Издательство
Эксмо
Год издания
2021
Количество страниц
352
Переплет
Твердый
Штрих-код
9785041228309

Этот товар ждет Ваш отзыв
Вы можете быть первым!
вход
Вход
с помощью:
или
Текст ошибки
Забыли пароль? Восстановить
Не регистировались? Зарегистрироваться