Что бы такого съесть, чтобы...

o чем книга
Подростки часто страдают пищевыми расстройствами, заедают стрессовые ситуации, хандрят. Это возраст, когда ты выходишь в еде из-под родительского контроля, появляются карманные деньги и они принимают решения о питании самостоятельно. Это время перестройки организма, перепадов настроения, часто нелюбви к себе из-за возраста гадких утят. Мы хотим дать тебе в руки инструмент и шпаргалку для повышения качества жизни, рассказать о том, что то, что с тобой происходит, — это нормально. Что еда - она как топливо для автомобиля: чем лучше его качество, тем быстрее он поедет. • Расскажем о том, почему происходит то или иное в организме: почему прыщи, почему поправляются, почему хандрят, почему хочется все время есть или почему вообще ничего хочется. • Как помогают продукты. • Какие продукты помогают. • Примеры рационов питания. • Как составить свой рацион. • Простые рецепты от известного шеф-повара и примеры снеков. Для подростков от 12 лет, интересующихся здоровым питанием и саморазвитием.
3 450 тг
4 600 тг
В наличии
В корзину
Твердый переплет
3 450 тг
доставка
  • В ТЕЧЕНИЕ 3-Х ДНЕЙ ПО АЛМАТЫ
    Стоимость доставки: 500 тг

    При заказе от 10 000 тг доставка бесплатная
характеристики
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2022
Количество страниц
144
Переплет
Твердый
Штрих-код
9785961473049

Этот товар ждет Ваш отзыв
Вы можете быть первым!
вход
Вход
с помощью:
или
Текст ошибки
Забыли пароль? Восстановить
Не регистировались? Зарегистрироваться