Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера

o чем книга
Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы профессиональный диетчик или похудительных дел мастер, противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку. Поэтому в книге - только проверенная информация, основанная научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто. - Вся суть рационального питания. - Как правильно худеть: все по полочкам. - Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы. - Действительно полезное меню. - Самое важное по психологии похудения. Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте!
СКИДКА ДОСТУПНА ТОЛЬКО ПРИ ЗАКАЗЕ НА САЙТЕ
3 150 тг
4 200 тг
В наличии
Твердый переплет
3 150 тг
СПОСОБ ПОЛУЧЕНИЯ
- САМОВЫВОЗ
(в течение 3-х дней)
характеристики
Серия
Мастер здоровья
Издательство
АСТ
Год издания
2019
Переплет
Твердый
Штрих-код
9785171151201

Этот товар ждет Ваш отзыв
Вы можете быть первым!
вход
Вход
с помощью:
или
Текст ошибки
Забыли пароль? Восстановить
Не регистировались? Зарегистрироваться