Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

o чем книга
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л.Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: - Выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания. - Отличать продуктивную и непродуктивную тревогу. - Взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство. - Переместить фокус внимания с неудач на возможности. - Остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!
5 250 тг
7 500 тг
В наличии
Твердый переплет
5 250 тг
доставка
  • В ТЕЧЕНИЕ 3-Х ДНЕЙ ПО АЛМАТЫ
    Стоимость доставки: 500 тг

    При заказе от 10 000 тг доставка бесплатная
характеристики
Издательство
Питер
Год издания
2018
Количество страниц
416
Переплет
Твердый
Штрих-код
9785446105748

Этот товар ждет Ваш отзыв
Вы можете быть первым!
вход
Вход
с помощью:
или
Текст ошибки
Забыли пароль? Восстановить
Не регистировались? Зарегистрироваться