МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью

В современном мире, где все заточено на индивидуальный успех, иногда стоит замедлиться, оглянуться вокруг и вспомнить: ты не одна. МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью - манифест гармонии с собой и поддержки для женщин XXI века от актрисы Джиллиан Андерсон и ее подруги Дженнифер Надель.АннотацияЧто, если истинная сила женщины - не в борьбе в одиночку, а в соединении сердец?МЫ - это манифест женской солидарности, тихая революция, начинающаяся с любви к себе и вырастающая в любовь ко всем. Девять принципов книги помогут исцелить старые раны, услышать свой внутренний голос и обрести опору в сообществе женщин. Книга создает пространство, где женщины поддерживают, вдохновляют и напоминают: вы не одиноки. Это практическое руководство для тех, кто устал от гонки и хочет жить осознанно, счастливо и в ладу с собой и другими.Присоединяйтесь к движению от Я к Мы - ваш путь к целостности начинается здесь.Авторы, Джиллиан Андерсон и Дженнифер Надель, - подруги, вместе прошедшие путь исцеления и преображения. Их книга - практическое руководство по возвращению к себе настоящей: через честность, принятие и доверие.О книге * Меньше философии, больше действий: готовая система, с которой можно начать менять жизнь прямо сейчас, пусть даже маленькими шагами. * 4 практики и 9 универсальных принципов для всех сфер жизни. * Конкретные психологические и практические инструменты и упражнения, которые поддержат и помогут на пути к лучшей, более наполненной и счастливой жизни. * Авторы делятся собственным опытом, показывая, что любая может столкнуться со стрессом, выгоранием, зависимостями и токсичными отношениями. * Терапевтический эффект сообщества, избавление от чувства вины и стыда - и вера в то, что перемены возможны. * Смещение фокуса с идеализированного и часто недостижимого индивидуального успеха на коллективную силу и сострадание. * Возможность больше узнать о жизни и переживаниях Джиллиан Андерсон - популярной актрисы, получившей мировую славу благодаря роли агента Скалли в сериале Секретные материалы, а также снимавшейся в таких сериалах, как Корона и Половое воспитание. * Модный дизайн с голографическими элементами, фото авторов на задней обложке.Отправьтесь в исцеляющее путешествие любви к себе вместе с книгой МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью! Идеальная книга в подарок для всех, кто ищет психологической поддержки и внутреннего покоя, интересуется феминизмом и биографиями знаменитостей, а также читателей Все дороги ведут к себе Юлии Пирумовой, Миф о красоте Наоми Вульф, Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни Мэй Маск, Из ничего Рика Рубина и Зеленый свет Мэттью Макконахи, а также других книг по психологии и саморазвитию.