Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

o чем книга
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе. Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.
4 480 тг
6 400 тг
В наличии
доставка
  • В ТЕЧЕНИЕ 3-Х ДНЕЙ ПО АЛМАТЫ
    Стоимость доставки: 500 тг

    При заказе от 10 000 тг доставка бесплатная
характеристики
Издательство
Иванов и Фербер, Манн
Штрих-код
9785001696728

Этот товар ждет Ваш отзыв
Вы можете быть первым!
вход
Вход
с помощью:
или
Текст ошибки
Забыли пароль? Восстановить
Не регистировались? Зарегистрироваться